【薬剤師が解説】セラミドって本当に必要？種類・効果・選び方を成分レベルで徹底解説

セラミドはなぜ肌に必要なの？薬剤師ゆきちが「ヒト型セラミド」「植物性セラミド」の違いや、効く濃度・選び方・おすすめ商品まで成分レベルで正直に解説します。