スキンケア薬剤師ラボ | 美容・スキンケアの記事一覧

美容・スキンケアの記事

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美容・スキンケア 2026年6月17日

ハンドクリームの選び方｜薬剤師×化粧品成分検定1級が成分で解説する悩み別の選び方

ハンドクリームって何を基準に選べばいい？薬剤師・化粧品成分検定1級のゆきちが、尿素・セラミド・ワセリンなどの成分の違いを悩み別に徹底解説。ガサガサ・ひび割れ・ベタつきが苦手な人別の選び方、塗るタイミング、比較表まで、失敗しない一本選びをサポートします。

美容・スキンケア 2026年6月15日

洗顔料の選び方と正しい洗い方｜薬剤師×化粧品成分検定1級が成分で解説する肌質別の選び方

洗顔料って何を基準に選べばいい？洗顔とクレンジングの違いは？薬剤師・化粧品成分検定1級のゆきちが、洗顔料の選び方を成分の視点で徹底解説。肌質別の選び方、タイプ比較表、正しい洗い方、メリット・デメリットまで、失敗しない洗顔料選びをサポートします。

美容・スキンケア 2026年6月14日

美容液の選び方と使う順番｜薬剤師×化粧品成分検定1級が成分で解説する効果的な使い方

美容液って必要？どの順番でつける？薬剤師・化粧品成分検定1級のゆきちが、美容液の選び方・つける順番・悩み別の成分を徹底解説。化粧水や乳液との違い、効果を引き出す使い方、比較表つきで、失敗しない美容液選びをサポートします。

美容・スキンケア 2026年6月13日

化粧水の選び方と正しい使い方｜薬剤師×化粧品成分検定1級が成分で解説するおすすめの選び方

化粧水って結局どれを選べばいい？高い方がいいの？薬剤師・化粧品成分検定1級のゆきちが、化粧水の選び方を成分の視点で徹底解説。肌質別の選び方、タイプ比較表、正しいつけ方、メリット・デメリットまで、失敗しない化粧水選びをサポートします。

美容・スキンケア 2026年6月12日

乳液とクリームの違いと選び方｜薬剤師×化粧品成分検定1級が成分で解説するおすすめの使い分け

乳液とクリーム、どっちを使えばいいの？両方いる？薬剤師・化粧品成分検定1級のゆきちが、両者の違いを成分の視点で徹底解説。肌質・季節別の選び方、比較表、メリット・デメリットつきで、保湿アイテム選びの迷いをなくします。

美容・スキンケア 2026年6月11日

オールインワンジェルおすすめ比較｜薬剤師×化粧品成分検定1級が成分で選ぶ失敗しない選び方

オールインワンジェルは本当にこれ1つで大丈夫？薬剤師・化粧品成分検定1級のゆきちが、選び方を成分の視点で徹底解説。メリット・デメリット、肌質別の選び方、比較表つきで、時短しながら失敗しないオールインワン選びをサポートします。

美容・スキンケア 2026年6月9日

【薬剤師が解説】頭皮の臭い・べたつきの原因と正しいケア｜シャンプーの選び方・洗い方まで

夏になると気になる頭皮の臭いとべたつき。原因は皮脂だけじゃありません。薬剤師・化粧品成分検定1級のゆきちが、頭皮の臭いの原因・NGな洗い方・シャンプーの選び方・頭皮ケアを解説します。

美容・スキンケア 2026年6月8日

現役薬剤師が正直に教える：ドラッグストアで買って後悔したもの・本当に良かったもの

「薬剤師さんは何を買わないんですか？」窓口でよく聞かれます。正直に答えます。後悔した市販薬・サプリ・スキンケアと、今でも使い続けているものを全部公開します。

美容・スキンケア 2026年6月6日

薬剤師・化粧品成分検定1級の私が、実際に毎日使っているスキンケアを全部見せます

成分を知りすぎているから選べない——なんてことはありません。現役薬剤師・化粧品成分検定1級のゆきちが、実際に毎日使っているスキンケアアイテムとその理由を正直にすべて公開します。

美容・スキンケア 2026年6月5日

【薬剤師が解説】日焼け後ケアの正解｜シミ・赤み・ひりひりを悪化させないアフターサンの方法

日焼けした後、何もしないとシミ・くすみ・乾燥が悪化します。薬剤師・化粧品成分検定1級のゆきちが、日焼け後の肌に起きていること・やってはいけないこと・正しいアフターサンケアを解説。

美容・スキンケア 2026年6月4日

【薬剤師が解説】クレンジングの選び方｜オイル・バーム・ミルク・ジェル…肌タイプ別の正解とNG習慣

クレンジングを間違えると、毛穴詰まり・乾燥・肌荒れの原因になります。薬剤師・化粧品成分検定1級のゆきちが、種類ごとの特徴・肌タイプ別の選び方・W洗顔の疑問・やりがちなNGを徹底解説。

美容・スキンケア 2026年6月1日

【薬剤師が解説】スキンケアの正しい順番｜朝・夜・アイテム別に完全解説

化粧水・美容液・乳液・クリームの正しい順番は？日焼け止めはいつ？薬剤師・化粧品成分検定1級のゆきちが、スキンケアの順番を成分の浸透メカニズムから科学的に解説します。

美容・スキンケア 2026年5月27日

【薬剤師が解説】PDRNとは？サーモン注射の成分を素人でもわかるように徹底解説｜水光肌・韓国クリニック肌のカギ

今トレンドのPDRN（サーモン注射成分）を薬剤師が徹底解説。水光肌・韓国クリニック肌に注目される理由、効果・副作用・市販コスメとの違いまでエビデンスベースでわかりやすく説明します。

美容・スキンケア 2026年5月26日

【薬剤師が解説】スキンサイクリングとは？やり方・順番・成分の選び方を徹底解説｜肌荒れしない使い方

TikTokで世界的に話題のスキンサイクリングを薬剤師が解説。レチノール・ピーリング・保湿の正しい順番・曜日ごとのやり方・初心者向けアレンジまで。肌荒れせずに効果を出す方法を紹介。

美容・スキンケア 2026年5月24日

【薬剤師が正直に言う】ドラッグストアで絶対に買わないもの・本当に買うもの｜成分から見た真実

現役薬剤師が成分を見てドラッグストアで買わないと決めているもの、逆に自腹で買っているものを正直に公開。サプリ・市販薬・スキンケアの「買い」「買わない」を成分根拠と共に解説。

美容・スキンケア 2026年5月23日

【薬剤師が解説】日焼け止めの選び方｜SPF・PA値の意味・肌質別おすすめ・塗り直しのコツ

日焼け止めのSPF・PA値の正しい意味・肌質別の選び方・正しい塗り方と塗り直しのタイミングを薬剤師が徹底解説。紫外線吸収剤・散乱剤の違いや敏感肌向けの選び方も紹介。

美容・スキンケア 2026年5月22日

【薬剤師が解説】目の下のクマの原因と消し方｜青クマ・茶クマ・黒クマ別に正しいケアを徹底解説

目の下のクマには青・茶・黒の3種類があり、それぞれ原因もケア方法もまったく違います。薬剤師が種類の見分け方から、効果的な成分・市販薬・セルフケアまで徹底解説します。

美容・スキンケア 2026年5月19日

【薬剤師が解説】肌荒れ・敏感肌の原因と正しいスキンケア｜やってはいけないケアも徹底解説

肌荒れがなかなか治らない原因は「間違ったスキンケア」かもしれません。薬剤師が肌バリア機能の仕組みから、敏感肌に本当に必要な成分・NGケアまで徹底解説します。

美容・スキンケア 2026年5月17日

【薬剤師が解説】毛穴の黒ずみ・角栓を正しく除去する方法｜NGケアと本当に効く成分

毛穴パックで引っ張る、ゴシゴシこする…実はその方法、毛穴を悪化させています。薬剤師が毛穴の黒ずみ・角栓ができる原因・正しいケア方法・本当に効く成分をメカニズムから解説します。

美容・スキンケア 2026年5月16日

【薬剤師が解説】睡眠不足が肌荒れ・ニキビ・クマを引き起こす理由｜美肌のための睡眠習慣

寝不足が続くと肌が荒れる、ニキビが増える、クマが消えない…それ、偶然じゃありません。薬剤師が睡眠と肌の関係をメカニズムから解説。美肌のための睡眠習慣・サプリ・NGな習慣まで教えます。

美容・スキンケア 2026年5月14日

【薬剤師が解説】ニキビ跡・色素沈着を消す方法｜市販品・皮膚科・成分を正直比較

ニキビが治ったのに赤み・茶色い跡が残る…。薬剤師が色素沈着のメカニズム・ナイアシンアミド・トラネキサム酸・ハイドロキノン・ビタミンCの効果を成分レベルで比較。市販品と皮膚科の違いも解説します。

美容・スキンケア 2026年5月13日

【薬剤師が本音で解説】飲む日焼け止めは効果ある？成分・限界・正しい使い方まで

「飲む日焼け止め」は本当に効果があるの？薬剤師が成分・エビデンス・塗る日焼け止めとの違いを正直に解説。ヘリオケア・ポリポジウム・フェーンブロックなど人気成分の実力も評価します。

美容・スキンケア 2026年4月30日

【薬剤師が解説】SPF・PA・紫外線吸収剤フリー…日焼け止めの選び方、全部教えます

SPFとPAの違い、紫外線吸収剤と散乱剤はどう違う？肌に優しい日焼け止めの選び方を薬剤師ゆきちが成分から正直に解説。敏感肌・毎日使いにおすすめ商品も紹介。

美容・スキンケア 2026年4月28日

【薬剤師が厳選】美容液おすすめランキングTOP5｜成分で本気比較

薬剤師ゆきちが美容液TOP5を成分ベースで徹底比較。毛穴・乾燥・ニキビなど悩み別おすすめも解説。なんとなくランキングではなく、成分根拠で選んだ信頼できる比較記事です。

美容・スキンケア 2026年4月28日

【薬剤師が解説】毛穴の黒ずみ・開きが消えない理由と本当に効くケア方法

毛穴の黒ずみ・開きをどうにかしたいのに改善しない…その原因と対策を薬剤師が成分レベルで解説。間違ったケアをやめるだけで変わることも。正しいスキンケアの順番・おすすめ成分も紹介。

美容 2026年4月26日

レチノールの効果を薬剤師が本音解説｜シワ・たるみに本当に効くの？副作用と正しい使い方

レチノールのシワ・たるみ・毛穴への効果を薬剤師が徹底解説。副作用（A反応）の対処法・濃度の選び方・敏感肌でも使える方法まで化粧品成分検定1級の知識でわかりやすく紹介。

美容 2026年4月26日

その重ね塗り、成分が喧嘩してます｜薬剤師がスキンケアのNG組み合わせ6選を解説

レチノール×AHA、ビタミンC×ナイアシンアミドなど、スキンケアで避けるべき成分の組み合わせを化粧品成分検定1級・薬剤師が解説。高い化粧品を使っているのに効かない原因はここかも。

美容 2026年4月25日

ナイアシンアミドの効果を薬剤師が本音解説｜美白・毛穴・ニキビ跡に本当に効くの？

ナイアシンアミドの美白・毛穴・ニキビ跡への効果を薬剤師が解説。化粧品成分検定1級の知識で、本当に効く使い方・副作用・おすすめ商品を正直にお伝えします。

美容 2026年4月24日

【薬剤師が本音で語る】美容ビタミンC、飲む派vs塗る派どっちが正解？

ビタミンCサプリと美容液、どちらが美容効果が高いの？薬剤師ゆきちと患者・田中さんの会話形式で、成分の仕組みから正しい使い方まで徹底解説します。